这么“才”健康: 科学晒背养生, 听听中医若何说

夏日科学晒背养生，有助于冬病夏治。湖南中医药大学第二从属病院内科主任彭素娟教唆，夏天晒背可和顺阳气、结果寒湿，助东说念主体适宜当然，提高阳气。但晒背需要科学进行，时辰和时长齐有厚爱，心血管病东说念主群要幸免盲目晒背激发不适。记者：帅才

夏日科学晒背养生，有助于冬病夏治。湖南中医药大学第二从属病院内科主任彭素娟教唆，夏天晒背可和顺阳气、结果寒湿，助东说念主体适宜当然，提高阳气。但晒背需要科学进行，时辰和时长齐有厚爱，心血管病东说念主群要幸免盲目晒背激发不适。

记者：帅才